Efter en lite krasslig inledning på veckan så blev slutet rätt så bra!
Måndag: Vila (sjukkänning)
Tisdag: Vila (sjukkänning)
Onsdag: Vila (sjukkänning)
Torsdag: Vila (sjukkänning)
Fredag: Spinnpuls Intervall & Gym
Lördag: Gym (crossFit-pass!)
Söndag: CrossFit-intro/Spinnpuls Intervall
Sådär såg veckan ut, ska försöka skriva lite mer detaljerat senare! Speciellt CrossFit-introt på CrossFitSolid förtjänar att nämnas extra, shit vad härligt det var!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar